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피터빈트

운동하면 가슴 살 빠진다? 커진다?

By 석지현

Published : Nov. 27, 2015 - 11:02

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운동이 여성의 가슴 크기에 미치는 영향에 대해 “빠질 수도 있고 커질 수도 있다”는 흥미로운 의견이 나왔다.


운동 정보 사이트인 몬스터짐은 최근 “가슴운동을 하면 가슴은 커지지만 다이어트 상태라면 가슴은 줄어든다”는 분석 글을 올려 눈길을 끌었다.

해당 글에 따르면 남성보다는 시간이 다소 걸리지만 가슴 운동을 하면 가슴 근육이 발달하여 사이즈가 커질 수 있다. 단, 충분한 식사를 통해 영양소를 잘 섭취해야 한다. 

하지만 가슴 운동을 하면서 식단 조절이 들어가는 다이어트를 할 경우, 근육은 발달하지만 그 정도가 매우 미약하고 반대로 지방을 많이 가지고 있는 가슴은 지방을 에너지원으로 빠르게 빼앗기기 때문에 가슴사이즈가 줄어든다고 매체는 분석했다.

(khnews@heraldcorp.com)

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