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“베개 나쁘면 값비싼 매트리스도 무용지물”

수면 시간이 부족하더라도 베개를 바꿈으로써 수면의 질을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 임상심리학자 마이클 브루스(Michael Breus)는 워싱턴포스트 기고를 통해 수면장애의 주된 요인 중 하나는 다름아닌 ...

Updated : 2018.01.29 11:11

英스타트업, ‘마약버섯’으로 우울증 치료 실험

‘환각 버섯’의 주요 성분이 실제로 우울증 치료에 효과가 있을지 관심이 집중된다. 영국계 벤처기업 ‘컴퍼스 패스웨이(Compass Pathways)’는 최근 환각을 일으키는 버섯의 성분이 기존 항우울제보다 우울증 치...

Updated : 2018.01.29 10:22

“냉장고에 초콜릿 넣으면 망한다”...전문가

초콜릿을 너무 차게 하면 본연의 맛을 느낄 수 없다고 한다. 온라인스토어 초콜릿 바(Chocolate Bar)를 운영 중인 캔디 전문가 루크 스미스(Luke Smith)는 애호가들에게 초콜릿을 절대 냉장 보관하지 말라고 조언했...

Updated : 2018.01.28 10:37

곤히 잠든 아기… 세계가 ‘들썩’

곤히 잠든 아기의 사진 한 장이 세계를 들썩이게 하였다. 화제의 주인공은 다름 아닌 조각 작품. (유튜브 캡쳐) 호주의 대표 예술가 패트리샤 피치니니가 만든 이 작품엔 실리콘, 아크릴, 실제 사람의 머리카...

Updated : 2018.01.28 10:28

(날씨) 전국 ‘이상 한파’…북유럽보다 20도나 낮아

26일 한파특보가 이어지는 가운데 칼바람으로 인해 체감온도가 더 내려갈 것으로 전해졌다. 기상청에 의하면 오늘 전국이 맑지만 전국 기온이 오전 오후 내내 영하권에 머무는 극심한 한파가 지속될 예정이다. ...

Updated : 2018.01.26 11:41

혹한도 뜨겁게 보내는 5가지 ‘꿀팁’

매서운 추위가 기승을 부리는 요즘이다. 25일 서울 날씨는 영하 17도로 떨어졌다. 강원도 철원은 기온이 영하 21도로 떨어지며 “철베리아(‘철원’과 ‘시베리아’의 합성어)”라는 별명을 얻기도 했다. 이...

Updated : 2018.01.25 10:49

지구상 가장 유명한 하마에게 무슨 일이?

2017년 1월 24일, 미국 신시내티 동물원에서 ‘피오나’라는 한 아기하마가 태어났다. 당시 피오나는 심각한 저체중 상태로 예상됐던 3월 출생일보다 6주 일찍 태어났다. 피오나는 보통 아기하마들과 달리 제대...

Updated : 2018.01.25 10:04

올겨울 가장 추운 아침…서울 -15.8도·대관령 -21.8도

25일 전국에 최강한파가 엄습하면서 곳곳에서 올겨울 최저기온을 경신했다. 오전 5시 기준 기온은 서울 -15.8도, 인천 -14.5도, 수원 -14.8도, 대관령 -21.8도, 춘천 -18.3도, 강릉 -12도, 청주 -14.7도, 대전 -15...

Updated : 2018.01.25 09:31

“6시간 미만 자면 살찐다” 영양사의 WP 기고

제때 밥을 챙겨먹었는데도 종일 배가 고프다면 참고할만한 영양사 조언이 있다. 공인영양사 캐리 데넷(Carrie Dennett)은 23일(현지시간) 미 워싱턴포스트에 “당신이 아직도 배고픈 이유”라는 제목의 칼럼을 ...

Updated : 2018.01.24 10:41

청소년, 세탁 세제 먹기 유행...‘극도로 위험 경고’

미국 청소년들 사이에서 공 모양 캡슐로 만든 세탁 세제 (laundry pod) 먹기가 유행처럼 퍼지고 있다. 지난 22일 외신 보도에 따르면 청소년들은 알록달록한 세제 캡슐을 먹고 인증하는 사진과 영상들을 온라인...

Updated : 2018.01.23 14:02

비행기 화장실 물로 커피 탄다고 주장한 승무원

아메리칸항공(American Airlines) 한 승무원에 의하면 기내 커피에 들어가는 물은 화장실에서 쓰는 물과 같다고 한다. 그녀는 “절대 비행기에서 커피를 마시지 말라”면서 수질검사 시 대장균 검사를 통과하지 못...

Updated : 2018.01.23 13:13

美타임 ‘10대 소녀들의 인기도는 인스타그램에...’

또래와의 관계에 민감한 10대 여학생들에게 인스타그램은 단순한 사진공유앱이 아니다. 이미지 기반의 사회 관계망 서비스(SNS)인 인스타그램의 이용자 수가 증가하면서 중고등학생, 심지어는 초등학생들도 인스타...

Updated : 2018.01.21 14:25

발렌시아가 새 컬렉션 논란...왜?

명품 브랜드 발렌시아가의 2018 프리폴(Pre-Fall) 컬렉션이 온라인상에서 논란이 되고 있다. 발렌시아가는 이틀 전 공식 인스타그램 계정을 통해 2018 가을 남성복 컬렉션 사진을 공개하기 시작했다. 그...

Updated : 2018.01.21 11:18

美 여성 몸에 거대한 멍이...‘대체 어떻게’

미국에 사는 한 여성이 감기 걸린 후 기침을 너무 심하게 해 갈비뼈를 부러뜨렸다고 외신매체는 21일 전했다. 미국에 사는 익명의 66세 여성은 2주간 심한 기침 감기를 앓다가 병원을 찾았다. 오른쪽 옆구리...

Updated : 2018.01.21 11:13

잠 못드는 청춘 겨냥한 ‘긴급 처방’

잠을 청해보지만 잠들지 못해 고통받는 사람들을 위한 ‘특효 처방’이 제시됐다. 빨리 잠들고 싶어 양도 세어보고 따뜻한 우유도 마셔봤지만 별 효과가 없었다면 ‘투두리스트(To Do List)’를 작성해보길 추천한다...

Updated : 2018.01.18 13:07